Aceites Contra La Celulitis: ¿Sabes Cómo y Qué Acetites Aromáticos Utilizar Para Tu Celulitis?
Aceites Contra La Celulitis |
Los aceites aromáticos,
como sabes, son utilizados en aromaterapia de diversas formas y con diversos
propósitos.
Y no creas que el uso de estos aceites es algo
nuevo.
Baste con saber que los antiguos egipcios utilizaban los aceites
aromáticos para uso cosmético, curar diversas enfermedades y para embalsamar a
sus muertos.
Los griegos y los romanos utilizaban los aceites
aromáticos en sus lugares de culto, casas de baños y sus médicos abogaron por
el uso de aceites aromáticos en muchas dolencias.
En anteriores artículos
te he hablado de la utilización de aceites aromáticos en masajes y baños
anticelulíticos.
Esta vez, te enfocaré otras maneras en que puedes beneficiarte de los aceites contra la celulitis.
Inhalación
Para esto, puedes añadir el aceite aromático en la cantidad indicada en las instrucciones a agua caliente y luego lo inhalas directamente.
También lo puedes agregar al agua de baño para que inhales su aroma mientras te bañas.
Un difusor puede igualmente se utilizado para dispersar
la fragancia del aceite por toda la habitación.
La ventaja de la inhalación es que la fragancia de
los aceites aromáticos entra en nuestro cuerpo por medio de nuestro sistemaolfativo, para ser conducido hasta el cerebro en donde estimula las áreas de la
emoción, la memoria y el comportamiento, por lo que nos ayudarán a relajarnos,
darnos energía y calmar nuestro cuerpo y mente, redundando en un beneficio
orgánico general y en nuestra piel.
Cremas
hidratantes y cremas para la piel
Al utilizarse en cremas hidratantes y cremas, la
piel absorbe directamente el aceite al torrente sanguíneo, ayudando a aliviar
el estrés y beneficiando cuerpo y mente.
Debo decirte que, sumado a esto, las propiedades
nutritivas que poseen estos aceites, le traen muchos beneficios a tu piel,
proporcionando un alivio a la piel seca, eczema, celulitis, etc.
El mejor momento para que apliques un aceite
aromático en tu piel, es después de que tomes un baño, de preferencia con agua
tibia, así lo absorberás mejor.
Pero, cuidado con usarlos puros y concentrados,
porque son muy poderosos y pueden irritarte la piel.
Ya antes te he explicado que se diluyen en
aceites portadores, como el de almendras, semilla de uva, etc.
Masajes
También te he hablado de esto en artículos
anteriores, siendo una de las formas más antiguas y eficaces de aplicarlos, ya que de esta manera
el aceite aromático es mejor absorbido por la piel, debido a la fricción y el
calor ocasionados por los movimientos y golpes de la palma de la mano.
Te enumero algunos aceites aromáticos muy eficaces y sus ventajas:
Aceite de Sésamo o Ajonjolí: bueno para las estrías de tu piel.
Aceite de Lavanda:
alivia la ansiedad
y depresión.
Aceite de Sándalo: equilibra la mente y el
espíritu.
Aceite de Ciprés
muy eficaz
contra la celulitis.
Aceite de Neem mantiene piel y uñas
saludables.
Aloe Vera o Sábila para las quemaduras y
cicatrices.
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