Jugos Para La Celulitis y Licuados Efectivos y Deliciosos
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Jugos Para La Celulitis |
Como sabes, la alimentación es uno de los factores importantes
en la lucha contra la celulitis, por lo que esta vez te traigo unos jugos y
licuados sencillos y eficaces que te ayudarán a mejorar la celulitis de tus
muslos y glúteos.
Una de las mejores formas de favorecer la
desintoxicación de tu organismo, es que incorpores en tu alimentación diaria
verduras, vegetales y frutas.
Y, sin lugar a dudas, una de las más divertidas y
fáciles formas de hacerlo es elaborando y tomando jugos, licuados e infusiones
que, además, son muy agradables al paladar.
A continuación te voy a proporcionar unos licuados, infusiones y jugos para la celulitis, efectivos y deliciosos.
Jugo de pepino y piña
Este
es, quizá, el más sencillo y efectivo jugo contra la celulitis que puedas
preparar.
Solo
necesitas un pepino sin piel y sin semillas y unas dos rodajas de piña.
Colócalos en el vaso de tu licuadora y licúa hasta obtener la consistencia de
tu gusto.
Si
quieres, antes de licuar agrégale algunos cubitos de hielo y, si la piña está
un tanto ácida, mejora su sabor agregando 1 a 2 sobrecitos de stevia, que es
más saludable que el azúcar blanco.
Toma
de inmediato, para que no se oxide, todos los días por la mañana durante 15
días. Luego, descansa 1 semana.
Si
haces esto por unos 3 meses, verás cómo tu piel mejora muy notablemente.
Este
jugo combina los efectos digestivos y diuréticos del pepino y la piña, con las propiedades
diuréticas de la fresa, los minerales y vitaminas de esta fruta y del durazno,
fundamentales para el buen funcionamiento corporal.
Para
su preparación no te compliques.
Simplemente toma algunas fresas, un durazno
pelado, un pepino pelado y piña a tu gusto, licuándolos en tu licuadora.
Te
recomiendo ingerirlo inmediatamente después de que lo prepares, para que
aproveches al máximo sus propiedades,
las cuales se pierden si lo dejas que se oxide, al dejarlo algún tiempo.
Para
obtener buenos resultados, deberás beber un vaso diario, 5 días a la semana por
3 meses.
Infusión de cola de caballo
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Consigue
unos 10 gramos de cola de caballo y machácalos parcialmente.
Agrégalos
a ½ litro de agua y deja que hierva durante algunos minutos.
Deja
reposar y luego cuela. Agrega al colado un poquito de azúcar o, mejor, 1
sobrecito de stevia.
Ingiere
una tacita caliente de esta infusión todas las noches, y ya verás sus buenos
resultados.
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