miércoles, 27 de noviembre de 2013

Licuados y Jugos Para La Celulitis



Jugos Para La Celulitis y Licuados Efectivos y Deliciosos


Jugos Para La Celulitis
Como sabes, la alimentación es uno de los factores importantes en la lucha contra la celulitis, por lo que esta vez te traigo unos jugos y licuados sencillos y eficaces que te ayudarán a mejorar la celulitis de tus muslos y glúteos.

Una de las mejores formas de favorecer la desintoxicación de tu organismo, es que incorpores en tu alimentación diaria verduras, vegetales y frutas.

Y, sin lugar a dudas, una de las más divertidas y fáciles formas de hacerlo es elaborando y tomando jugos, licuados e infusiones que, además, son muy agradables al paladar.

A continuación te voy a proporcionar unos licuados, infusiones y jugos para la celulitis, efectivos y deliciosos.


 Jugo de pepino y piña

Este es, quizá, el más sencillo y efectivo jugo contra la celulitis que puedas preparar.

Solo necesitas un pepino sin piel y sin semillas y unas dos rodajas de piña. Colócalos en el vaso de tu licuadora y licúa hasta obtener la consistencia de tu gusto.
Si quieres, antes de licuar agrégale algunos cubitos de hielo y, si la piña está un tanto ácida, mejora su sabor agregando 1 a 2 sobrecitos de stevia, que es más saludable que el azúcar blanco.
Toma de inmediato, para que no se oxide, todos los días por la mañana durante 15 días. Luego, descansa 1 semana.
Si haces esto por unos 3 meses, verás cómo tu piel mejora muy notablemente.



Jugo de pepino, piña, durazno y fresa
Este jugo combina los efectos digestivos y diuréticos del pepino y la piña, con las propiedades diuréticas de la fresa, los minerales y vitaminas de esta fruta y del durazno, fundamentales para el buen funcionamiento corporal.
Para su preparación no te compliques. 
Simplemente toma algunas fresas, un durazno pelado, un pepino pelado y piña a tu gusto, licuándolos en tu licuadora.
Te recomiendo ingerirlo inmediatamente después de que lo prepares, para que aproveches al  máximo sus propiedades, las cuales se pierden si lo dejas que se oxide, al dejarlo algún tiempo.
Para obtener buenos resultados, deberás beber un vaso diario, 5 días a la semana por 3 meses.


Infusión de cola de caballo

Al inicio de este artículo te dije que te presentaría también infusiones. Por esta vez te traigo solamente ésta de cola de caballo, que posee unas propiedades anticelulíticas muy poderosas.
Consigue unos 10 gramos de cola de caballo y machácalos parcialmente.
Agrégalos a ½ litro de agua y deja que hierva durante algunos minutos.
Deja reposar y luego cuela. Agrega al colado un poquito de azúcar o, mejor, 1 sobrecito de stevia.
Ingiere una tacita caliente de esta infusión todas las noches, y ya verás sus buenos resultados.






Hasta ahora, esta infusión y estos licuados y jugos para la celulitis, solamente te habrán ayudado a volver más saludables tu piel mejorando su elasticidad y su apariencia. Pero los hoyuelos aún estarán allí, porque no habrás hecho nada para regenerar y fortalecer tus fibras musculares localizadas por debajo de tu piel de naranja.


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