Como Combatir La Celulitis De Una Manera Natural
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Como Combatir La Celulitis |
Posiblemente al estar buscando información acerca de
cómo tratar tu celulitis te hayas encontrado con tal cantidad de métodos que te
hayas sentido abrumada.
Y vaya que existe una pléyade de maneras y métodos, algunos
casi milagrosos, que ofrecen curar tu celulitis rápida y definitivamente.
Como yo ya pasé por eso, me atrevo a decirte que
tengas mucho cuidado de aceptar lo que ellos dicen y, peor aún, hacer lo que
indican. ¡El remedio puede resultar peor que la enfermedad!
En honor a la verdad, no existe píldora, crema,
envoltorio, masaje o procedimiento para eliminar tu celulitis para siempre.
Lo más que puedes conseguir son resultados positivos
temporales, no definitivos.
Yo ya te he contado acerca del método que a mí me
curó y que recomiendo en este Blog.
Sin embargo, quiero en esta oportunidad, revelarte los 3 elementos principales como combatir la celulitis naturalmente, y eliminarla.
Yendo al grano, los 3 elementos para eliminar la
celulitis naturalmente comprenden: una dieta
saludable y equilibrada, ejercicio físico y fortalecimiento de las áreas
problemáticas.
Al poner estos 3 elementos en práctica, estarás en
el camino correcto que te permitirá conseguir la desaparición de tu fea piel de
gallina de los lugares afectados.
Por supuesto que es más fácil decirlo que hacerlo, pero
tampoco es algo exageradamente difícil y mucho menos imposible.
Todo está en tomar conciencia y hacer un compromiso
contigo misma, visualizando los agradables resultados hacia adelante.
Te he mencionado la dieta saludable como parte del
proceso para luchar contra tu
celulitis, pero quiero enfatizarte especialmente algunas comidas que debes evitar:
alimentos ricos en azúcar, grasas, los
procesados, la cafeína, el alcohol y también te incluyo el tabaco (aunque no
sea alimento).
No puedes olvidar el agua. Tu piel y todo tu
organismo te agradecerán que te mantengas hidratado. ¡8 a 10 vasos de agua al
día!
Si no haces todo esto, tu curación será punto menos
que imposible.
El ejercicio físico será básico, especialmente el que
puedas hacer dirigido hacia las áreas dañadas.
El método que yo utilicé toma muy en consideración
el fortalecimiento de las capas musculares subcutáneas.
Cuando tú consigues regenerar el músculo que está
atrofiado por debajo de tu piel y tomar todas las medidas necesarias para
mantener este efecto para siempre, estás curada. ¡Tu celulitis se va para
siempre!
Esto es lo que logra la llamada estimulación
sinérgica de la capa muscular.
La piel se cae y forma esos odiosos hoyos,
principalmente, porque el músculo de sostén se debilita y atrofia.
Cuando regeneras la capa muscular y tomas los medios para evitar la recaída, la piel sube y los hoyuelos se van, ¡para siempre!
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